Perdere e ritrovare la motivazione nel percorso PVS

Avrei voluto trovare questo video in rete per me e alla fine mi sono ritrovata a girarlo per chiunque ne possa avere bisogno al momento giusto.
Per chi mi segue da tempo sa che ho una rubrica dedicata a PVS, Power Vision System, ovvero il metodo ideato da De Angelis per riabilitare i propri occhi dalla miopia.
Questo è il libro al quale ho fatto riferimento per il metodo https://amzn.to/2O7zQbB
Grazie a questo metodo ho recuperato quasi -4 diottrie per occhio, ma dopo una fasi di stallo ho subito dei piccoli peggioramenti dovuti alla mancanza di motivazione e di volontà nel fare bene gli esercizi.
Come ho fatto a ritrovare la motivazione? Ve lo spiego in questo video.